massaggi e benessere
La vacanza in montagna che cerchi all'insegna del benessere: in Val di Fiemme, nelle Dolomiti, rigenera il corpo e la mente con le nostre esperienze, pensate a farti vivere il wellness in tutte le sue forme!
Attività e pratiche come lo yoga, i massaggi olistici e servizi come la sauna finlandese contribuiranno ad accrescere il benessere.
Infine, concedersi il lusso di non fare niente in vacanza, trascorrere il tempo con un ritmo più lento nel nostro giardino, con i suoi alberi antichi e fiori, o colmo di neve d'inverno, è il luogo ideale.
Yoga
Yoga e montagna qui sono sinonimi di benessere. Attraverso attività come la pratica delle posizioni (Asanas) e del respiro consapevole (Pranayama) si ritrova la calma e si allentano le tensioni.
Un invito a muovere il corpo con consapevolezza, ad ascoltare il respiro e a lasciare andare le tensioni.
Le sessioni di yoga, della durata di 30 minuti, sono pensate per essere accessibili a tutti.
Non è richiesta esperienza né particolare flessibilità: ogni pratica è un incontro gentile con il proprio copro, nel rispetto dei propri ritmi.
Lo yoga non è estetica o semplice esercizio fisico.
E' presenza, ascolto, concentrazione e meditazione.
Uno spazio di connessione propfonda con te stesso/a e con l'ambiente che ti circonda.
In un contesto naturale e sostenibile, la pratica diventa un viaggio verso la tua vera essenza, in armoniacon la natura e con il tuo benessere.
Le mani raccontano
Le mani trasmettono tradizioni di benessere.
Nel nostro Hotel, proponiamo 2 tipologie di massaggio: Orthobionomy e riflessologia plantare.
Queste due tecniche nascono dal bisogno di ascoltare il corpo, rispettarne i tempi e accompagnarlo verso un equilibrio naturale e duraturo.
Attraverso il tocco consapevole delle mani, entrambe favoriscono un profondo stato di rilassamento e benessere, agendo in modo dolce ma efficace.
L’Orthobionomy è una tecnica manuale che stimola i naturali meccanismi di autoregolazione del corpo.
Grazie a movimenti leggeri e posizioni confortevoli, aiuta a sciogliere tensioni muscolari e articolari, migliorando la mobilità e favorendo una sensazione di armonia e leggerezza profonda.
La riflessologia plantare si basa invece sulla stimolazione di specifici punti del piede, collegati ai diversi organi e sistemi del corpo.
Attraverso un massaggio mirato, contribuisce a migliorare la circolazione e donare una piacevole sensazione di rigenerazione generale.
Due percorsi diversi, ma complementari, pensati per accompagnarvi in un’esperienza di benessere autentica e personalizzata.
Relax per il corpo
Il relax deve essere a 360° e rappresenta il modo di vivere e di fare vacanza in montagna. Nella nostra area wellness, è possibile ricaricare le energie.
Un Hotel interamente dedicato allo star bene, con un attrezzato centro benessere fornito di: biosauna, bagno turco, sauna finlandese, percorsi Kneipp, e zona relax.
Cos'altro si può desiderare?
un'esplosione di colori
Il giardino è il nostro salotto all'aperto, pensato per mettervi direttamente in contatto con i colori e i profumi. È costellato di piante, cespugli, alberi da frutta, erbe aromatiche e fiori belli in ogni stagione.
Perfetto per passeggiare, sedersi, sdraiarsi, leggere, chiacchierare o giocare.
Il giardino per noi è un vero e proprio "open space" nel quale ognuno può ritagliarsi la sua oasi di tranquillità, relax o gioco per i bambini. C'è spazio per tutti.
Il nostro salotto è illuminato con ampie vetrate che affacciano sul nostro giardino: è uno spazio che emana ispirazione e luce.
Con una fetta di torta, una tazza di tè ed un libro è senz'altro il luogo perfetto per una merenda rilassante.
le nostre storie
