Yoga in montagna

Yoga è un modo dolce per raggiungere salute ed armonia. Attraverso la pratica delle posizioni (Asanas) e del respiro consapevole (Pranayama) nel corpo si crea uno stato di calma benefica. Libera la mente da sensazioni negative che si accumulano nella frenesia della vita moderna, ci regala lucidità, ottimismo e benessere ed equilibrio psicofisico. Insieme all’effetto benefico della natura favorisce l’introspezione e un percorso consapevole verso il proprio Io per riscoprire se stessi: con calma, forza e gioia.

I nostri servizi a colpo d’occhio:

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  • Lezioni private
  • Yoga trekking
  • Pacchetti di Yoga

Il Park Hotel Azalea offre un programma di yoga in un fantastico scenario alpino, in base alle vostre esigenze.
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